par adminmentor | 17 Mar 2018 | Changement, Méthode
ça ne se fait pas de dire non ! Il est des situations où ça ne se fait pas de dire non. Ce n’est plus une question (qui génère un choix), mais une requête qu’on ne peut pas refuser dans l’échange social ordinaire (les rapports interpersonnels). Exemple : pouvez-vous...
par adminmentor | 12 Mar 2018 | Actualités, Apprentissage, Méthode
Si vous n’accordez aucune attention ni observation à vos pensées automatiques, vous risquez de vous projeter en pensées dans d’autres temps et dans d’autres lieux. Paradoxalement, vos pensées automatiques vous sortent du moment présent. Les pensées automatiques sont...
